6月10日走行記録 [自転車]
今日から関東地方は梅雨入り。
ここのところ天候が悪かったり、忙しかったりで乗れなかった。
今日を逃すと雨でまた乗れないと思いGIOSにまたがった。
いつものコースを走ったが、堤防工事が休止中で鶴見駅の側まで走ることができた。
行きは順調だったが、帰りの向かい風が強くて最後は体がキツかった。
本日の走行距離：29.6km
今月の走行距離：29.6km
そういえば今日は代表戦。
ここのところ天候が悪かったり、忙しかったりで乗れなかった。
今日を逃すと雨でまた乗れないと思いGIOSにまたがった。
いつものコースを走ったが、堤防工事が休止中で鶴見駅の側まで走ることができた。
行きは順調だったが、帰りの向かい風が強くて最後は体がキツかった。
本日の走行距離：29.6km
今月の走行距離：29.6km
そういえば今日は代表戦。
5月26日走行記録 [自転車]
少し間が開いてしまったが、今までのことを考えるとよく乗っている。
いつものコースを走る。いつものコースといっても毎回同じようにはいかない。
風の強さや風向き、自分の体調、天気、交通量など条件は一度として同じにはならない。
それが楽しさであり、難しさでもある。
本日の走行距離：27.5km
今月の走行距離：141.1km
いつものコースを走る。いつものコースといっても毎回同じようにはいかない。
風の強さや風向き、自分の体調、天気、交通量など条件は一度として同じにはならない。
それが楽しさであり、難しさでもある。
本日の走行距離：27.5km
今月の走行距離：141.1km
5月21日走行記録 [自転車]
自転車に乗るのは楽しい。乗り続けると体がどんどん喜ぶようになってくる。
いつものコースを走る。しかし２日前の疲れが残ってるのか少しバテた。
新横浜公園の周回コースはパスして帰路についた。
本日の走行距離：27.1km
今月の走行距離：113.6km
いつものコースを走る。しかし２日前の疲れが残ってるのか少しバテた。
新横浜公園の周回コースはパスして帰路についた。
本日の走行距離：27.1km
今月の走行距離：113.6km
5月19日走行記録 [自転車]
時間があるとちゃんと乗りますなー。ってことでGIOSにまたがった。
コースはいつもと同じだが、最後は新横浜公園の中を何周かして距離を稼いだ。
本日の走行距離：31.5km
今月の走行距離：86.5km
コースはいつもと同じだが、最後は新横浜公園の中を何周かして距離を稼いだ。
本日の走行距離：31.5km
今月の走行距離：86.5km
5月10日走行記録 [自転車]
時間ができたので、久しぶりにGIOSにまたがった。
コースはいつものように日産スタジアム〜鶴見川河口付近。
未だに堤防工事をしていてコース短縮を余儀なくされた。
最後はバテバテだったので、ちょうど良かったかな？
本日の走行距離：27.6km
今月の走行距離：27.6km
コースはいつものように日産スタジアム〜鶴見川河口付近。
未だに堤防工事をしていてコース短縮を余儀なくされた。
最後はバテバテだったので、ちょうど良かったかな？
本日の走行距離：27.6km
今月の走行距離：27.6km
1月4日走行記録 [自転車]
一昨日に引き続きGIOSにまたがった。
正月休みということもあるのだが、コンスタントに乗る！
という当たり前すぎる目標を立てたので、乗るのだ。
なんといっても自転車は楽しい。
しかし、鶴見川流域は堤防工事が行く手を阻む。
なるべく工事をしていない場所を探しながら、鶴見川の両サイドを走り続けた。
一昨日よりは体が楽だったが、脚力と心肺能力の無さは相変わらず。
明日から仕事初め。せめて週末には乗り続けるようにしたい。
（鶴見川流域は堤防工事中）
本日の走行距離：32Km
今月の走行距離：59Km
正月休みということもあるのだが、コンスタントに乗る！
という当たり前すぎる目標を立てたので、乗るのだ。
なんといっても自転車は楽しい。
しかし、鶴見川流域は堤防工事が行く手を阻む。
なるべく工事をしていない場所を探しながら、鶴見川の両サイドを走り続けた。
一昨日よりは体が楽だったが、脚力と心肺能力の無さは相変わらず。
明日から仕事初め。せめて週末には乗り続けるようにしたい。
（鶴見川流域は堤防工事中）
本日の走行距離：32Km
今月の走行距離：59Km
1月2日走行記録 [自転車]
2009年である。平成21年である。丑年である。
昨年は自転車に乗るのをサボりまくったのを反省。
年が明けたし仕事も休みなので、これは新年から気合いを入れて乗らねばならぬ。
しかし根っからの寒がりなので、冬場は外に出るのもおっくうだ。
だが、なんとか自分を叱咤激励して（大げさ）GIOSと共に外に飛び出した。
いつものコースを走り出したが、鶴見川はあちらこちらで堤防工事をしていて、
あまり気持ちよく走れない。というか体がなまりまくってて、すぐにバテた。
普段より短めのコースを走り、息も絶え絶えに家に帰った。
今年は鍛錬の年にしたい。
本日の走行距離：27Km
今月の走行距離：27Km
昨年は自転車に乗るのをサボりまくったのを反省。
年が明けたし仕事も休みなので、これは新年から気合いを入れて乗らねばならぬ。
しかし根っからの寒がりなので、冬場は外に出るのもおっくうだ。
だが、なんとか自分を叱咤激励して（大げさ）GIOSと共に外に飛び出した。
いつものコースを走り出したが、鶴見川はあちらこちらで堤防工事をしていて、
あまり気持ちよく走れない。というか体がなまりまくってて、すぐにバテた。
普段より短めのコースを走り、息も絶え絶えに家に帰った。
今年は鍛錬の年にしたい。
本日の走行距離：27Km
今月の走行距離：27Km
9月14日走行記録 [自転車]
一週間ぶりである。
最近は乗らないとだんだん気持ち悪くなってきている。
少しづつ習慣になってきてるようならシメシメなんだけどね。
9月も中旬になるとすっかり涼しくなっていて、走りやすいことこの上ない。
相変わらず脚力も心肺機能もダメダメだが、アベレージのスピードは上がってきた。
本日の走行距離：31Km
今月の走行距離：61Km
最近は乗らないとだんだん気持ち悪くなってきている。
少しづつ習慣になってきてるようならシメシメなんだけどね。
9月も中旬になるとすっかり涼しくなっていて、走りやすいことこの上ない。
相変わらず脚力も心肺機能もダメダメだが、アベレージのスピードは上がってきた。
本日の走行距離：31Km
今月の走行距離：61Km
9月7日走行記録 [自転車]
なんかすっかり２週間に一度なペースで走ってる感じ。
今日は夜中に起きだしてW杯の最終予選バーレン戦を後半の途中から観戦。
３点目が入ったシーンで少し目が覚め、立て続けに２失点したところですっかり目が覚めた。
やっぱり楽して予選は突破できないね。こんな試合がこれからも続くんだろう。
という訳で、二度寝したので今日は午後から走り出した。
真夏に比べたら午後２時でも倒れそうになるほど暑いわけではないので、
ペースを上げることができた。
が、しかし、やっぱり鍛え方が足りないのと、昼食を食べる前に出かけたので
エネルギーが切れて最後はキツかった。
せめて週１ペースで走ろう。
今日の走行距離30Km
今月の走行距離30Km
今日は夜中に起きだしてW杯の最終予選バーレン戦を後半の途中から観戦。
３点目が入ったシーンで少し目が覚め、立て続けに２失点したところですっかり目が覚めた。
やっぱり楽して予選は突破できないね。こんな試合がこれからも続くんだろう。
という訳で、二度寝したので今日は午後から走り出した。
真夏に比べたら午後２時でも倒れそうになるほど暑いわけではないので、
ペースを上げることができた。
が、しかし、やっぱり鍛え方が足りないのと、昼食を食べる前に出かけたので
エネルギーが切れて最後はキツかった。
せめて週１ペースで走ろう。
今日の走行距離30Km
今月の走行距離30Km
